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腌豆角的方法和步骤分享,牢记这一点,豆角爽口下饭,能放一年

100次浏览     发布时间:2025-01-25 04:22:51    

豆角是一道农家常吃的菜,也非常普遍,常用来炒菜,凉拌都不错,豆角中的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动,有利于预防便秘,需要注意的是豆角夹生食用容易中毒,因此食用时一定要确保做熟

今天给大家分享一个泡酸豆角的做法

豆角直接用纯净水泡,一周后香气扑鼻脆嫩可口,满满的乳酸菌。

话不多说 我们开始操作:

1 . 首先,我们准备一把长豆角,去除两头,切成长段

2 . 盆中倒入适量的纯净水,放入豆角洗一下,洗干净以后捞出来,沥水备用,豆角切好以后最好不要用生水洗,容易滋生细菌变质

3. 红椒和小米椒各适量,去除辣椒把,放入清水中洗干净,生姜一块,用钢丝球擦去外皮,也洗干净,捞出来控水

4. 白萝卜半根 先切成厚片 再切成长条

5. 胡萝卜一根 也切成同样的条状备用

下面我们开始腌制:

1 . 水分全部晾干以后,准备一个无水无油的干净容器,把豆角放进去

2 . 辣椒和小米椒全部放进去,用手压实,生姜用刀背拍散,切成大块,也放进瓶子里,最后放入胡萝卜和白萝卜

3 . 抓入一小撮青花椒,100克食盐,50克冰糖,倒入适量的纯净水,水量要没过食材。这样腌出来味道更加均匀

4 . 再淋入一些高度白酒抑菌增香

5 . 盖上盖子,放在阴凉干燥的地方,密封发酵一个星期就能食用了

好了,这道家常腌豆角就做好了,酸爽又开胃,和肉末一起炒,简直是下饭神器,对了,阿飞提醒大家,像现在做的话,记得放入冰箱中冷藏保存,以免焖的久了生花


1.切好的豆角要用纯净水来洗,以免滋生细菌变质。

2.泡之前,必须保证所有的食材干燥无水,同样是为了防止变质。

3.泡水可以重复食用,用来泡白菜、辣椒都可以。


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